Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
223 kcal
|
Rasva: 11,29g | Prot: 15,19g | Hh: 15,00g.
Aamiainen: Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Roshen Шоколад Roshen Elegance Экстрачерный (60% Какао). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nika09-02
|