Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
769 kcal
|
Rasva: 25,72g | Prot: 28,87g | Hh: 106,09g.
Aamiainen: Gut & Günstig Geflügelsalat, Harry Das Volle Korn Katen, Banane. Lounas: Mettwurst, Linsensuppe. Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, K-Classic Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Kirsch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|