Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1660 kcal
|
Rasva: 77,74g | Prot: 80,02g | Hh: 159,52g.
Aamiainen: Blaubeeren, Banane, Magerquark, Kölln Bircher Frucht Müsli. Lounas: Kartoffelpüree, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Päivällinen: Saladinettes Salat Hellas. Välipalat/Muut: Conradl Frisch-Ei-Waffeln, Schlagsahne (Geschlagen), Rote Sauerkirschen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahhoge
|