Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
447 kcal
|
Rasva: 1,70g | Prot: 18,50g | Hh: 87,95g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Päivällinen: Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты. Välipalat/Muut: Адреналин Раш Энергетик. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|