Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
599 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 20,02g | Hh: 54,20g.
Aamiainen: Счастье Деревенское Йогурт Термостатный, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Сырники с Кукурузной Мукой, Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо. Välipalat/Muut: Show Time Попкорн с Солью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|