Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
1171 kcal
|
Rasva: 78,91g | Prot: 57,19g | Hh: 35,07g.
Lounas: Aussie Bodies Protein FX Lo Carb Choc Fudge Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. Päivällinen: Tomatoes, Minced Beef, Woolworths Fine Cut Coleslaw, Cucumber (Peeled), Snowpeas (Pea Pod), Red Onions, Best Foods Real Mayonnaise, Normandie Pate Chicken with Champagne. Välipalat/Muut: Whipped Cream (Pressurised), Raspberries, Peters No Added Sugar Ice Cream, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabella 57
|