Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
896 kcal
|
Rasva: 48,77g | Prot: 33,44g | Hh: 90,78g.
Aamiainen: Добрая Буренка Йогурт 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lounas: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Виктория Солянка со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|