|
En las tardes tengo demasiada hambre .... soy un cerdo 🐷
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
1571 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 49,74g | Hh: 249,20g.
Aamiainen: Pan de Yema, Huevo Frito, Jugo de Papaya. Lounas: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz con Pollo. Päivällinen: Makis de Salmón, Inca Kola Zero . lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Es ansiedad...mira alguna técnica que te permita reducirla.
09 maalis 18 jäseneltä: Boriscc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jackylina
|