Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 61,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
1007 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 15,86g | Hh: 149,28g.
Aamiainen: Oranges, Café, Café Expresso. Lounas: Auchan Mini Financiers aux Amandes, Crêpes Nature, Sauce de Boeuf ou de Viande, Pomme de Terre. Päivällinen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Välipalat/Muut: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|