Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
763 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 70,19g | Hh: 55,69g.
Aamiainen: Заливные Луга Творог 5%. Lounas: Карат Сыр Шоколадный , ВкусВилл Арахисовая Паста, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Яйцо, Лук, Кабачок. Päivällinen: Щи с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Persikinchik
|