|
49.5
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
692 kcal
|
Rasva: 17,95g | Prot: 41,95g | Hh: 96,56g.
Aamiainen: Помидоры, Сыробогатов Плавленный Сыр, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Päivällinen: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Välipalat/Muut: Апельсин, Кефир (Обезжиренный), Банан, Ананас. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaST7
|