Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
1419 kcal
|
Rasva: 104,30g | Prot: 43,92g | Hh: 35,63g.
Aamiainen: Coffee, Annie Chun's Seaweed Snacks. Lounas: Selection Bacon, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Prana Black Chia Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Avocados, Boiled Egg, Dole Spring Mix Salad. Päivällinen: Schneider's Bologna, President's Choice Gouda Cheese, Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh). Välipalat/Muut: Vodka, Water. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|