Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
834 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 53,16g | Hh: 68,40g.
Aamiainen: Lance Peanut Bar. Lounas: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|