Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
332 kcal
|
Rasva: 13,00g | Prot: 18,67g | Hh: 35,92g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Минеола, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Вареное Яйцо, Sante Гранола. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shoko_2020
|