Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
611 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 55,68g | Hh: 27,69g.
Aamiainen: Ei. Lounas: Power System Professional Protein Bar Panna Cotta Krokant. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|