Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1248 kcal
|
Rasva: 67,39g | Prot: 56,30g | Hh: 105,68g.
Aamiainen: Селедка под Шубой, Жареный Тофу. Lounas: Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Российская Корона Зразы Картофельные с Грибами, Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом. Päivällinen: Petra Торт Бисквитный "Шоколадный", Овсяное Печенье, Пицца ПП, Эко Хлеб Хлеб Заварной с Кунжутом. Välipalat/Muut: Селедка под Шубой, Верес Кукуруза Консервированная . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|