Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1050 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 37,13g | Hh: 96,84g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Виктория Солянка со Свининой, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Päivällinen: Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|