Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
776 kcal
|
Rasva: 29,72g | Prot: 40,43g | Hh: 88,23g.
Lounas: Салат Щетка, Пирожок с Печенью. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Салат Щетка. Välipalat/Muut: Активиа Густая Творожно-Йогуртовая Натуральная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|