Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2012
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 79,51g | Prot: 65,49g | Hh: 90,18g.
Aamiainen: Caffe Latte Macchiato. Lounas: Weizenkeime, Salatsosse, Frischer Gemischter Salat. Päivällinen: Salatsosse, Weißbrot, Mozzarella, Tomaten, Grüner Blattsalat, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seamaster77
|