Päiväkirja - momma6224, 10 maalis 18

Below 140!! I’m so happy! I even ate a lettuce wrapped in-n-out cheeseburger last night. Eating good food and losing weight is my kind of diet😉
63,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
1306 kcal Rasva: 108,55g | Prot: 58,98g | Hh: 21,81g.   Aamiainen: Egg, NoSalt Nosalt. Lounas: Cheesesteak bowls, Key lime fat bomb. Päivällinen: Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Cooked Mature Onions, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Beef Broth (Home Recipe), Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Girard's Danish Bleu Cheese Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Välipalat/Muut: Key lime fat bomb, Key lime fat bomb. lisää...
1542 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
And mine kins a diet too my sweet friend..I love when we feel good don't you...bikini weather is on its way..better go buy one now miss skinny minnie I do love you tons and keep it up.... your on a serious roll downwards gf xoxoxo;) 
10 maalis 18 jäseneltä: maxie4
Not sure I’ll ever look good in a bikini! Haha I’m sure it will bounce back up but for now I will enjoy being below 140🙂 love you maxie! 
10 maalis 18 jäseneltä: momma6224
Woot woot!! #goals 
10 maalis 18 jäseneltä: SinnaBunz
And you will look good in a bikini because you earned it!! There are so many styles out there that are flattering for any body type :) Rock it Momma! 
10 maalis 18 jäseneltä: SinnaBunz
Nice drop! You will at least feel more comfortable and proud this summer! When I weighed myself May 2017 I had put on a lot of weight. (not recorded on Fat Secret) Needless to say it was not gone by summer but I worked at it and I was uncomfortable walking outside! This year I know that I will feel better. 
10 maalis 18 jäseneltä: Charlotte_15
Congratulations 🎉🎈🎊! So exciting to hit those milestones, keep up the great work. 🤩🤩🤩 
10 maalis 18 jäseneltä: dkr61
Thanks for the support - congrats / I don't know how you guys get down to these weights - amazing !  
10 maalis 18 jäseneltä: johnwentzville
Below 140... look it's the disappearing woman! hahaha 
10 maalis 18 jäseneltä: murphthesurf
Thank you everyone! You guys are the best😘 
10 maalis 18 jäseneltä: momma6224
You should be so proud of yourself. Congratulations. 👍❤ 
10 maalis 18 jäseneltä: JackieSpahr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - momma6224


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.