|
ну что это такое? почему я вес набираю...
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
1093 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 11,38g | Hh: 158,19g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо, Красные Яблоки, Красные Яблоки. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокос, Сэн Сой Уксус Рисовый, Оливковое Масло, Лук, Красный Картофель (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Груши, Сахар, Обычное Кофе. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|