Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
1018 kcal
|
Rasva: 28,20g | Prot: 72,97g | Hh: 117,88g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Välipalat/Muut: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chernova09
|