Päiväkirja - Peter918, 17 kesä 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2012
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2012:
1518 kcal Rasva: 65,47g | Prot: 78,86g | Hh: 145,12g.   Aamiainen: Wholemeal Bread Medium, Pro-Activ Light. Lounas: Tomatoes, Cooked Green Peas (Canned), Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Straight Cut Oven Chips, Sirloin Steak. Päivällinen: Pro-Activ Light, Wholemeal Bread Medium, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Välipalat/Muut: Wholemeal Bread Medium, Pro-Activ Light, Coconut Cake Slices. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Peter918


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.