|
Ended the loosing phase on 03/09/18 weight will flux for some time Doc will counsel.
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
1154 kcal
|
Rasva: 56,07g | Prot: 39,40g | Hh: 123,10g.
Aamiainen: Butter, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lounas: Little Caesars Large Stuffed Crust Pepperoni. Päivällinen: Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|