Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2012
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2680 kcal
|
Rasva: 142,10g | Prot: 95,81g | Hh: 239,04g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Roggenbrot, Brötchen, die Feine Himbeere. Lounas: Spiegelei, Saure Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Milch (Vollmilch), Ei. Päivällinen: Radler Alkoholfrei, Bratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Saure Sahne, Hähnchenbrust, Butter, Brötchen. Välipalat/Muut: Zitronenkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|