Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2018
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
478 kcal
|
Rasva: 11,86g | Prot: 23,96g | Hh: 75,09g.
Aamiainen: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Pommes, Tropicana Saveur D Été Pomme 🍎 Pêche 🍑 Abricot Banane 🍌 Mangue Compote, Malo Fromage Blanc 0%, Fraises. Päivällinen: Florette Tzatziki, Chou-Fleur, Croc'frais Olives à la Provençale , Céleri, Tomates Cerises, Sucrine, Courgette, Wilkin & Sons Lemon Curd, Oeufs au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|