Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1346 kcal
|
Rasva: 53,19g | Prot: 63,03g | Hh: 144,01g.
Aamiainen: Сахар, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Альпенгурт Йогурт, Рыба Вареная, Говядина Отварная, Вермишелевый Суп. Päivällinen: Любимый Сад Сок Мультифрукт, ЯХК Пряники, Летний День Молоко 3,2%, Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janna50560
|