Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1574 kcal
|
Rasva: 98,03g | Prot: 107,21g | Hh: 61,94g.
Aamiainen: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сибирский Стандарт Шпикачки Чешские. Päivällinen: Чай с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брокколи, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Эдам, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|