Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1598 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 65,92g | Hh: 153,60g.
Aamiainen: Zonnatura Muesli Rood Fruit Vezelrijk, Melkan Magere Milde Kwark, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lounas: AH Provençaalse Kipfilet, Deen Bakkersvloer Zonne, AH Snack Tomaatjes. Päivällinen: Groentensoep, Kwekkeboom Kroket, AH Geschrapte Worteltjes. Välipalat/Muut: Jumbo Gemalen Kokos, Gedroogde Vruchten Mix, AH Ongebrande Notenmix. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|