Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1379 kcal
|
Rasva: 62,58g | Prot: 32,16g | Hh: 177,94g.
Aamiainen: Мёд, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lounas: Суп Грибной. Päivällinen: Грейпфрут, Sandora Томатный Сок, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Масло из Виноградных Косточек , Петрушка, Пекинская Капуста, Укроп, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Яблочный Штрудель. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sveta!!!!!
|