Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2018
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
2092 kcal
|
Rasva: 88,87g | Prot: 114,22g | Hh: 220,18g.
Aamiainen: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Jennie-O Turkey Bacon, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Lounas: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Kirkland Signature Almonds, Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Banquet Turkey Meal. Päivällinen: Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), 1% Fat Milk, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerie Tibbitts
|