Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1175 kcal
|
Rasva: 36,41g | Prot: 65,46g | Hh: 152,34g.
Aamiainen: Высший Город Арахисовая Паста, Тофники, Schogetten Trilogia, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Магнит Хурма, Alpro Soya Soya Unsweetened. Lounas: Pringles Чипсы, Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. Päivällinen: Сочник, Ironman Isolate Bar Strawberry, Bona Vita Соевый Шницель, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, МЛМ Котлеты Капустные. Välipalat/Muut: Joyfield Фруктовый Батончик с Облепиха и Брусника, Pikki Миндаль Шоколад Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|