Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
408 kcal
|
Rasva: 10,33g | Prot: 17,16g | Hh: 66,38g.
Aamiainen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Клубника, Блины Диетические, Капучино. Lounas: Яблоко, Капучино (Обезжиренное). Päivällinen: Чай Зеленый с Медом. Välipalat/Muut: Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|