Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1670 kcal
|
Rasva: 65,19g | Prot: 156,98g | Hh: 108,37g.
Aamiainen: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, RIOBA Сироп Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lounas: Окей Огурцы, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, ВкусВилл Котлета из Трески. Päivällinen: Папа Может Сосиски, Роскар Яичный Белок. Välipalat/Muut: Романов Луг Творог Мягкий , Дикси Груша Конференц, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|