Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1086 kcal
|
Rasva: 51,55g | Prot: 80,53g | Hh: 75,53g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Милликано, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lounas: Капустный Салат, Минтай Жареный. Päivällinen: Рулька Свиная Запеченная, Лента Цветная Капуста в Кляре, Пирожок с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|