Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 42,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
114 kcal
|
Rasva: 2,05g | Prot: 22,28g | Hh: 1,49g.
Aamiainen: Scitec Nutrition Whey Protein, Scitec Nutrition Whey Protein, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|