Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
687 kcal
|
Rasva: 17,16g | Prot: 17,14g | Hh: 119,92g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника. Lounas: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кухмастер Печенье Овсяное Миндальное, Кухмастер Печенье Овсяное Миндальное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponyotyan
|