Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1063 kcal
|
Rasva: 47,74g | Prot: 66,20g | Hh: 94,26g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Мёд, Капучино, Обычные Блины. Lounas: Плов с Курицей, Теремок Уха из Форели по-Фински. Päivällinen: Energy Diet Коктейль "Латте". Välipalat/Muut: Капуста Тушеная с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gecivushka
|