Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1001 kcal
|
Rasva: 38,71g | Prot: 22,00g | Hh: 145,79g.
Aamiainen: Harris Teeter Mini Muffins, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. Lounas: Broccoli Salad, Oreo Oreo Thins, Cuties Mandarin Orange, Banana, 2% Fat Milk, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Grilled Cheese Sandwich, Potato Soup. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|