Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
921 kcal
|
Rasva: 53,49g | Prot: 29,45g | Hh: 82,34g.
Aamiainen: Фруктоза, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Колбаса, Хлебец. Lounas: Кокосовое Печенье, Своя Лінія Куриная Колбаса, Хлебец, Сало, Плов. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polza1294
|