Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1262 kcal
|
Rasva: 97,09g | Prot: 74,16g | Hh: 25,00g.
Aamiainen: Avocados , America's Choice Bacon Thick Sliced, Kirkland Signature Organic Eggs. Päivällinen: Keto Peanut Butter Cookie, Butter, Cooked Mushrooms (from Fresh), Mashed Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cynthiasoto
|