Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1088 kcal
|
Rasva: 71,39g | Prot: 48,61g | Hh: 56,27g.
Aamiainen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Cocktailtomaten, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine. Lounas: Matjesfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Ja! Family Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|