Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
743 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 12,54g | Hh: 93,21g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Чеснок, Лимонный Сок, Капуста, Петрушка, Тыква, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима). Päivällinen: Сахарный Песок, Чай, Сливы, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakina_87
|