Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1151 kcal
|
Rasva: 64,22g | Prot: 124,72g | Hh: 9,67g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Speckwürfel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|