Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1004 kcal
|
Rasva: 33,99g | Prot: 42,83g | Hh: 135,95g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Домашний, Чай, Фабрика Хлеба Хлеб Бородинский . Lounas: Фасолевый Суп, Макфа Настоящие Макароны, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafinha12
|