Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1228 kcal
|
Rasva: 69,94g | Prot: 20,14g | Hh: 154,92g.
Aamiainen: Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lounas: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сладкая Булочка, Мистраль Каша Овсяная Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 12,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryShmakotina
|