Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1504 kcal
|
Rasva: 135,10g | Prot: 67,44g | Hh: 4,05g.
Aamiainen: Café, ACTIVEVITAL Huile TCM. Päivällinen: Bio Planète Huile de Coco Vierge, la Maison du Coco Crème de Coco Bio, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anjecovir
|