Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1626 kcal
|
Rasva: 50,36g | Prot: 68,50g | Hh: 232,35g.
Aamiainen: Datte, Pain au Chocolat. Lounas: Kinder Chocobon, Aubergines Cuites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Berkoukes, Fraises. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Didouche59
|