Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
824 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 36,99g | Hh: 116,40g.
Aamiainen: Чай, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lounas: Чай, Бежицкий Хлебокомбинат Печенье Слана Ванильное. Päivällinen: Куриная Грудка в Кунжуте, Макфа Спагетти Гречневые. Välipalat/Muut: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней , Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|