Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1520 kcal
|
Rasva: 89,15g | Prot: 87,26g | Hh: 90,81g.
Aamiainen: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Potato Bread, Butter, Butter, Poached Egg. Lounas: Butter (Salted) , Coffee (Brewed From Grounds) , Flatout Hungry Girl Foldit Flatbread Traditional White, Wegmans Honey Brined Turkey Breast. Päivällinen: Kroger Sliced Mushrooms, Ground Beef (Cooked), Ground Beef (Cooked). Välipalat/Muut: M&M's Peanut M&M's, Wegmans Blueberry Scone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|